除大量饮水外,尚须根据结石成分调整饮食.
1.草酸钙结石:忌食:胡萝卜,菠菜,芹菜,莴苣,酸梅,柑橘,豆制品和巧克力;忌饮:红茶,可可,啤酒,可乐等.
2.磷酸钙和磷酸镁铵结石:宜低磷酸钙饮食并宜食酸性食物.建议控制尿路感染;应忌食所有奶制品,豆类,蛋黄以及加磷酸的柠檬汁,可乐,咖啡等.
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草酸盐结石:多从食物中生成,部分也可由内生机制生成.饮食应禁食含草酸高的蔬菜,如菠菜,苋菜,蕹菜,青蒜,洋葱,茭白,各种笋类等.口服叶酸5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸.患此类结石病人要多饮水.
磷酸盐结石:因在碱性尿液中形成,故应多食用酸性食物,同时限制含钙高的食物.成酸性食物如畜禽肉类,鱼虾类,蛋类,谷物花生等.
尿酸盐结石:是由高尿酸血症引起,故应禁食含嘌呤高的食物,如动物内脏,浓肉汤,蘑菇,豌豆,龙须菜,沙丁鱼,凤尾鱼,鱼子等.应多食蔬菜水果,多饮水降低尿酸浓度.
钙盐结石:宜限制含钙高的牛奶,干酪,虾皮等.应多食成酸食物,如肉禽蛋类,使尿液呈酸性并大量饮水.
胱氨酸结石:注意限制蛋氨酸及酸性食物(动物食物)多食碱性食物(植物性食品)使尿液呈碱性并大量饮水.
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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