健康咨询描述: 我一直算是比较脱发,可能有亚健康,缺乏维生素
病情分析: 你好,这与很多因素有关系,如内分泌,免疫,神经精神因素等。 指导意见: 可以口服一些复合维生素b和复方甘草酸苷片,平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物,尽量不要熬夜,平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
温馨提示:合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健... 更多>>
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