健康咨询描述: 了,吃康力士牡蛎提取物软胶囊【含钙】孕妇退偶尔抽筋
曾经的治疗情况和效果: 吃过牡蛎碳酸钙胶囊
想得到怎样的帮助:想到具体答案 【希望医生给我帮助,在此感谢医生】
病情分析:
怀孕5个月开始就应该补钙.
指导意见:
建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
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