每个月经期都经痛而且很疼，可以用些简易的

      病情分析：
      你好，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。
      指导意见：
      如果疼痛厉害可口服布洛芬,对乙酰氨基酚,必要时可肌注安痛定2毫升,也可用索米痛,安乃近等止痛,阿托品,复方颠茄片等解痉
      

      病情分析：
      缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．
      指导意见：
      在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
      

      病情分析：
      中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
      指导意见：
      月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
      
      以上是对“每个月经期都经痛而且很疼，可以用些简易的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！