我的脑子里有时会想如果我怎么怎么样了我就

      病情分析：
      1你好，你要及时调整自己的心态，用快乐健康的心去面对周围的人，
      指导意见：
      人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛，如果你用爱心去体会生活，生活就充满爱。
      

      您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，考虑您是由于压力较大引起的，多做些有意义的事情才能好些，多看书，多运动，多参加集体的公益活动！能够帮助您，世界很美好，生命很宝贵，别人的生命也是一样，不要做伤害人的事情！
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的脑子里有时会想的情况，我认为，可以初步考虑为较强的逆反心理所致。这可能是由于你当前正处于青春发育期阶段，这一阶段的成人感与心理半成熟现状的基本矛盾，让你遇事内心容易产生较强的逆反心理，因为现实原因，让你一时无法得到有效地解决，就容易让你产生你所叙述的脑子里想的情况。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步了解和认识青春发育期方面的心理特点，让你能有效地消除导致你产生较强逆反心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      
      以上是对“我的脑子里有时会想如果我怎么怎么样了我就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！