健康咨询描述: 我刚生完孩子怎样才能恢复我苗条的身材谢谢我刚生完孩子怎样才能恢复我苗条的身材谢谢
病情分析:
你好,怀孕期间脂肪堆积较多,产后要恢复苗条的身材需要多运动消耗脂肪
指导意见:
现在刚产后一般来说身体还比较虚弱,不宜着急减肥的,等产后3个月可以考虑适当运动锻炼,等断奶后可以适当控制饮食和运动减肥
给小孩多久断奶合适谢谢
一般10个月左右,断奶前逐渐增加辅食的喂养量直到完全辅食喂养
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