健康咨询描述: 爸爸患了痛风病好些年了,做了很多的治疗,都没有什么效果,每个月总会发作几次啊,关节都肿胀了,很难受,想咨询下他这种状况在饮食上需要注意什么?
想得到怎样的帮助:我想知道痛风患者饮食注意什么呀。
你好,控制总热能摄入:控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。
病情分析:
你好,痛风这样的的确对人们的生活带来了很大的影响,常常让患者感到很痛苦,特别是年轻人,这会影响到他们的工作,而且有患者们一直都对于自己为什么会得这病而感到不解
指导意见:
你好,(1)饮食方面:①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏等含嘌呤量高,大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒,尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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