预防痛风的饮食注意事项是什么？

女 | 65岁 2013-09-03 13:01:05 1人回复来自

健康咨询描述：刚刚妈妈告诉我说，舅妈生了一个女儿，舅爷爷喊我们去他家吃红鸡蛋，刚到舅爷爷家门口，我就听到舅婆婆的痛苦的叫喊声，舅爷爷说舅婆婆的痛风犯了，疼起来要命的。我怕舅爷爷也会得痛风，所以想问下吃什么可以预防。

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2013-09-03 13:03:17 我要投诉

你好，戒吃高嘌呤的食物：动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。戒吃高胆固醇的食物：动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗