健康咨询描述: 奶粉里的营养成分表中其中钠的含量为390mg/100g,这说明什么问题呢?听说摄入食盐每天不能超过6克,那我怎么去识别390mg/100g的含量,是否超标。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想知道怎么做?
指导意见:390mg/100g指的是100g(100×1000mg)奶粉中含有钠390mg,食盐的化学式为NaCl,分子量为58.44,钠的原子量为23,经过计算可知,约975mgNaCl(食盐)中含有钠390mg,粗略计算,就是你的奶粉100g中相当于含有1g食盐,至于会不会超标就看你吃多少了,还有,你得了解,从医学角度来讲,钠盐是多吃多排,少吃少排,不吃不排,所以你放心,就奶粉中所含的钠盐,正常饮食情况下是不会超标的。
太感谢了
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