健康咨询描述: 本人男,已经21岁了,160厘米,请问能长高吗?本人男,已经21岁了,160厘米,请问能长高吗?
病情分析:
您好,首先您要去医院检查一下,看看骨垢线是否愈合,如果愈合了,那么是不能再继续生长了,可以通过手术的方式增高。
指导意见:
如果x线显示骨骼还可以生长,那么首先要注意多睡眠,因为生长激素是在睡眠的状态下才分泌的。同时注意锻炼身体。至于吃的东西没有什么要求,只要合理搭配饮食即可。
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