健康咨询描述: 我给老婆买了钙片,但不知道什么时候吃比较好,我老婆是孕妇,请问孕妇钙片什么时候吃最好?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:孕妇钙片什么时候吃最好?
病情分析:
你好,怀孕满了四个月就可以吃钙片
指导意见:
建议注意休息,加强营养,定期产检和做B超3,放松心情
以上是对“孕妇钙片什么时候吃最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好孕妇吃钙片,最好在16周以后至,这时候是缺钙的,16周之前一般不会缺钙的,16周以后胎儿的骨骼发育需要,平时多吃豆类,鱼类,瘦肉等,喝牛奶,补钙。
病情分析:
钙片的服用时间一般是在两餐之间,或是晚睡前服用效果最佳,在临睡前补充钙剂,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度。
指导意见:
孕妇补钙可以食补,也可以补充钙剂,这样补钙效果比较好一些。食补可以多吃虾皮、海鱼、坚果、鸡蛋、紫菜、胡萝卜、牛奶等食物,这些都是可以进行补钙的,除此之外,孕妇补钙还可以服用钙之缘片,它是添加了维生素D的钙制剂,吸收效果好,服用钙剂的同时不用喝碳酸饮料,也不要和草酸植物一起吃,会影响钙的吸收。
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