人吃不胖，没上班，在就家呆孩子

女 | 28岁 2013-09-05 08:59:57 1人回复来自

健康咨询描述：做了甲状腺B超，显示未见异常，医生说不用做T3T4,做B超胃下垂

曾经的治疗情况和效果：就吃了中药，补气的，

想得到怎样的帮助：可我一直很瘦，没见体重下降，也不见长胖

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石燕燕 锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：3270

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2013-09-05 09:35:39

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见：
      吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。