健康咨询描述: 眼看中秋就快到了,打算回婆婆家,婆婆去年的时候查出患了糖尿病了,但是不是很厉害,想买点保健品或者补品之类的,想了解一下,糖尿病患者吃点什么好呢?
想得到怎样的帮助:糖尿病吃点什么好呢?
你好,食品应该选择:糙米、粗杂粮,因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素,还可以选择瘦肉、鱼虾、禽蛋类及不含糖的乳品。
病情分析:
你好,根据以上描述应该是得了糖尿病,建议患者及早去医院接受正规治疗以免耽误最佳治疗时间。
指导意见:
你好,少吃油腻、含糖分的食物,多吃高纤维素的食物,如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等(有肾病不宜豆制品)。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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