健康咨询描述: 我今年48岁了,白发有十几年了,基本上头顶上全白了,头发还干枯,没光泽……
曾经的治疗情况和效果: 2012年11月份,我买了369益肾乌发口服液,哈尔滨生产的,当时买了10大盒,开始吃了3盒时,白头发明显变灰,吃了4-5盒以后,看着变灰的头发渐渐往黑处变。这时,我心里特别高兴,后来我没有断药,一直把10盒吃完。哎:也不知道怎么会事,10大盒吃完了,头发还是灰白的,一直也没有什么变化……………??
想得到怎样的帮助:我不知道在吃这药还管用吗??
病情分析:
你好,白发直接原因是精神因素,精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。
指导意见:
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
病情分析:
你好,少白头多与遗传有关,不易治疗。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发,因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。
指导意见:
因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发、乌发的食物,如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素.
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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