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贫血吃什么补血最快?

女 | 28岁 2013-09-05 15:50:44 6人回复 来自

健康咨询描述: 我前段时间月经有点多,最近有贫血了,贫血吃什么补血最快?需要补充专门的铁剂吗?以为我已经感觉到自己脸色不如以前,所以想快点补血

曾经的治疗情况和效果: 还没治疗过,只是食补而已

想得到怎样的帮助:希望了解下贫血吃什么补血最快?

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张隽瑜
张隽瑜 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:8812
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2013-09-06 15:56:32 我要投诉

      病情分析:
      缺铁性贫血是发病率最高的贫血类型,是一种常见的营养缺乏症,除了日常饮食补铁外,补充铁剂是最快的补血方法。
      指导意见:
      贫血饮食上需要摄入铁质、蛋白质等造血原料,可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。如果单是食补需要的时间较长,因为人体吸收的铁质有限,建议食补配合服用铁剂,缺铁性贫血常用的铁剂主要有铁之缘片,补铁生血快,安全无副作用,一般一个月就能见效了。此外平时不喝浓茶、咖啡等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。
      

张花换
张花换 医师 擅长: 不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发 帮助网友:100233称赞:773
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2013-09-05 16:02:26

      病情分析:
      贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
      指导意见:
      .此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
      

张医生
张医生 医师 擅长: 擅长诊治儿科,新生儿,常见病、多发病,如:新生儿危 帮助网友:65253称赞:386
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2013-09-05 16:02:28

      病情分析:
      建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,
      指导意见:
      豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
      
      以上是对“贫血吃什么补血最快?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何医生
何医生 医师 擅长: 实验室检验,病理诊断,两性健康,性病艾滋病实验诊断 帮助网友:51751称赞:370
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2013-09-05 16:02:46

      病情分析:
      你好,补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物,如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等,由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激,对于孕婴、女性、儿童以及肠胃不好的老年人建议选用以乳酸亚铁为原料的铁之缘片,补铁温和无任何刺激,比常规铁剂吸收利用率高,补铁快速持久。
      指导意见:
      平时多吃含铁高的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血。同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜,以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。
      

柳筱
柳筱 医师 擅长: 妇产科常见疾病 帮助网友:24131称赞:2757
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2013-09-05 16:03:08 我要投诉

      病情分析:
      一般贫血是分为不同的类型的。
      指导意见:
      不同的类型治疗是不一样的,一般缺铁性贫血的话是铁剂治疗。
      

吴朋飞
吴朋飞 长岛海洋生态文明综合试验区人民医院   三级检验师 擅长: 艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,乙型肝炎,单纯疱疹,淋病, 帮助网友:50997称赞:3465
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2013-09-05 16:03:29 我要投诉

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疾病百科| 贫血

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