1月有余晚上睡眠不好，经常自动就醒来，睡

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，三是多梦也可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要药物治疗。
      

      病情分析：
      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
      以上是对“1月有余晚上睡眠不好，经常自动就醒来，睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个症状，一般是可以考虑为神经衰弱导致的！建议你，可以做注意饮食和注意营养的补充，
      指导意见：
      可以做口服谷维素和刺五加和安神补脑液以及健脑补肾丸和佳乐定做对症治疗！