做爱时，怎样才能持久有点

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是早泄的症状，早泄一般跟过度手淫，包皮过长，或者其他泌尿系统疾病如前列腺炎等有很大关联
      指导意见：
      您如果有过度手淫的习惯，建议一定要及早戒掉，包皮过长的情况可以考虑包皮环切术，同时最好能去医院检查一下泌尿系统情况，希望我的回答对你有帮助
      

      指导意见：
      你好，医学规定早泄是指性生活时间少于2分钟。早泄的原因是比较多的，常与包皮过长，前列腺炎，频繁手淫，情绪紧张冲动等有关，也和个人体质有关系。所以有时间最好系统检查一下来确定具体原因。
      中医讲属于肾虚，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚怕热盗汗，常用药物有六味地黄丸，三鞭胶囊等。阳虚怕冷乏力，常用药物有锁阳固精丸、复方玄驹胶囊等。西药有口服比利劲，外用复方利多卡因乳膏。
      平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，节制手淫，适当运动锻炼增强体质，可以练习提肛运动。
      

      病情分析：
      你好，性生活时间短的原因一般与精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质，
      
      以上是对“做爱时，怎样才能持久有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议多加强夫妻沟通，自我心理调节。一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用要比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。注意生活要有规律，禁止手淫，节制房事，不宜轻率地滥服"壮阳药"，积极参加体育锻炼。