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保密 | 0个月 2008-09-24 22:23:26
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健康咨询描述：
近日我在网上看几种关训练眼睛,提高近视的方法,感觉还不错.
方法一,头不动,睁大眼睛,用眼球上下左右巡回看,每日三次.
方法二,头不动,每日早,中,晚用眼睛做左三转,右三转练习.
方法三,找10米处的景物,用眼看后再看近处,这样远近交替练习.
我准备也叫孩子练一练,现有问题咨询:
1,我孩子眼睛有500,600度的高度近视,且双眼有100度散光,做上-下-左-右转眼球或左三转,右三转练习,对眼睛有无伤害?
2,做这些功能练习时,是戴上眼镜做还是取下眼镜做?
3,听说孩子课间可多看看远处或多眨眨眼睛,请问看远处或眨眨眼睛,让眼睛休息调节,请问看远处时用祼眼看还是戴上眼镜看?
盼详细的解答,谢谢!!!
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