抑郁症要怎么去缓解？

男 | 25岁 2013-09-06 11:58:38 2人回复来自未知

健康咨询描述：广东人，经过一段校园恋爱，本已经毕业，准备结婚，因为房子问题分手。后觉难过，远走他乡，去到了哈尔滨，刚去的时候还牙痛。总觉得不相信人，无欲无求，想跳楼

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：怎么样能够缓解

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张医生 医师擅长: 擅长诊治儿科，新生儿，常见病、多发病，如：新生儿危帮助网友：65253称赞：386

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2013-09-06 14:20:33

      病情分析：
      目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.
      指导意见：
      我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.

贾医生 医师擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾帮助网友：101955称赞：721

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2013-09-06 14:20:33

      病情分析：
      1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，
      指导意见：
      多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

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