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玫瑰花搭配什么可以调节内分泌？

女 | 29岁 2013-09-06 20:53:30 1人回复来自杭州市

健康咨询描述：我家里有桂圆肉，枸杞，合欢花，牡丹，茉莉花，玫瑰茄，玫瑰花，薄荷，桃花，月季，请问我要怎么搭配喝，可以调节内分泌，祛痘，舒肝解郁，调理气血。一般喝多久有效？我现在月经失调，下巴长暗疮。谢谢。

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70067称赞：1

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2013-09-06 21:08:23 我要投诉

      病情分析：
      月经不调的原因有很多，比如血瘀、血虚、血热等，你可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。
      指导意见：
      平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。
      多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

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