有鼾症现在要怎么办

男 | 24岁 2013-09-07 11:49:06 1人回复来自

健康咨询描述：最近听说了，打鼾就是鼾症的表现，可是我这个打鼾15岁的时候我同学就经常告诉我在晚上的时候经常都打鼾了，这个应该怎么办呢，知道这个打鼾有危害之后非常害怕，到底要怎么办呢？

想得到怎样的帮助：得了鼾症应该怎么办呢？

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2013-09-07 11:50:26 我要投诉

你好，鼾症患者应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意这个病情，还有多多运动，对身体的代谢均衡是很有帮助的，这样就可以对患者的病情很好的。

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鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。... 更多>>

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