昨天，我的右腿不小心扭了一下，膝盖就错位

      病情分析：
      1.可针灸、推拿、局部热敷，可得到缓解。
      2.充分休息，多补充维生素、蛋白质等影响，可促进治疗。
      指导意见：
      3.适当的时候可以进行简单的关节部位锻炼，可以刺激即将康复的受损组织快速修复。
      4.可搭配中药、食疗进行日常调理。
      

      病情分析：
      你好，这个症状，一般是可以考虑为局部软组织损伤导致的！
      指导意见：
      建议你，注意休息，最好是去医院做局部拍片诊断，有便于遵医嘱对症药物治疗和局部用膏药做对症缓解！