如何走出抑郁症

      我也是抑郁症患者，不过现在好多了，但是也没有完全走出来，我想说的是，时间会淡化一些，有些事情需要时间去抚平伤痕，然后如果比较严重的话，要接受药物治疗，心理治疗，然后不要寻短见，相信时间会化解我们内心的痛苦，得抑郁症的人都是内心很善良的人，上天有时候确实不太公平，我想告诉你，你的感受我都有过，我非常非常同情你，

      你好，这位男士，你是说你媳妇生完孩子有了轻微抑郁症呢？还是你呢？这能证明你们在生孩子之前没有做好生孩子准备，因为生完孩子之后呢，你们的生活方式，生活的重心都有了变化，整个家庭都围着孩子转起来。男人既要工作，又要照顾老婆孩子回家还要做家务的。所以要很好的处理好工作，家庭以及朋友之间的关系，要有强烈的责任感。身为男人，就应该头顶天脚踩地。就应该肩负起所有的责任，你有什么担心的呢。有什么忧郁都呢？

      你好：产后抑郁是部分女性在生产完后心理上产生的一种消极情绪。建议多出去走走，没事多看看书，听听自己喜欢的歌，多与朋友聊天，注意睡眠休息。丈夫的理解也极为重要。
      以上是对“如何走出抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你自从生完孩子以后，就有了轻微的抑郁症，异常烦躁，看见谁就烦，也不愿意和别人沟通，你需要去当地的医院的心理科看看医生，做一段时间的心理咨询，会获得好转的。