健康咨询描述: 我今年33岁,由于出身贫寒,多年来一直很自卑,有无法抵挡的自卑情绪,可能也有部分遗传原因,我说话,尤其是在公开场所讲话语无伦次、结巴费力,很是羞愧和痛苦,尽管我的思路是正常的,文字能力也较强。两年前被提拔为公司中层干部,对外交往多了,领导和客户给我造成更大的心理压力。我发现随着时间的推移,自己一点也没有锻炼出来,能够变得大方自如,反而社交恐惧症更重了,会议上发言中结结巴巴得越厉害了。我还发现,对以h、d、l、s等为声母的开头的字,如“何”字、“黄”字等,更难发出声音,而且发音困难的字越来越多,一月不如一月,我非常害怕有一天将要丧失说话的能力。请求专家给予指点,保留我这点可怜的语言能力。谢谢!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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