健康咨询描述: 之前我做了包皮手术和神经阻断手术,有前列腺炎症,精子还不好。吃了一个半月的中药和西药,前列腺好了,精子还不好
想得到怎样的帮助:调理精子,能吃牛羊肉吗。忌些什么口
病情分析:
精子质量差的原因主要是感染,免疫力低下,内分泌失调等等因素引起的。日常生活中多补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,这几个物质是精子形成的必要成分。
建议指导:
建议连续服用三个月的育之缘口嚼片,通过育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质来提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,增强男性免疫力。日常注意多注意休息,无久坐,戒烟戒酒,祝你早日康复。
病情分析:
你好,引起精子质量不好的原因很多,如肝肾亏虚、气血虚弱、久坐、电磁辐射、不好的生活习惯等。要想提高精子质量就必须针对原因处治疗。
指导意见:
你好,建议你中药调理,看专业的中医大夫开药服用。也可以吃五子衍宗丸。平时注意生活规律,不要熬夜、吸烟,最好是早睡早起,每天锻炼30-60分钟,可以选择快走或慢跑,不要久坐,手机减少放到裤子口袋的机会,放松心情,不要给自己压力,饮食上荤素搭配,不易太过油腻、辛辣。多吃蔬菜水果。
以上是对“怎么调理精子的质量问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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