糖尿病零食?
健康咨询描述： 自己有高血压已经5年啦，一直都有吃药控制血压，今年开始觉得自己身体有点怪怪的，吃很多东西体重却一直在下降，而且很小的伤口要好久才愈合，去医院检查医生初步诊断我是糖尿病，还告诉我千万要注意饮食啦，但是我平时就喜欢吃点零食的。
想得到怎样的帮助：请问我现在有糖尿病还可以吃零食吗？还要注意什么啊？
回复区
病情分析：
你好啊，根据你描述的症状，如果诊断为是糖尿病了，饮食方面是重要了，建议不要乱吃零食了。
指导意见：
你好啊，你应注意多清淡少肉类极少食甜。每餐先吃蔬菜或汤，然后主食。饭后一定运动。
当然不能吃啦。对糖尿病比较好的每天食谱：
一、早餐：
主食：高纤维馒头或花卷50克~100克（干品）.2、午餐：
主食：高纤维大米饭、高纤维馒头或其它高纤维主食75克~100克.（干品）
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3、晚餐：
主食：
1、高纤维大米饭、高纤维馒头或饼等其它高纤维主食50克~100克（干品）.
2、小米粥，绿豆粥或者赤豆粥等，任选一种，每餐25克.（干品）
4、晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升，约一杯
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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