健康咨询描述: 女,21,最近感觉眼睛涨,头疼,头晕,恶心,四肢无力,脖子颈椎痛,全身酸痛(10多天),后来去医院做了血液的血常规,血沉,T3T4,都是正常的,而且检查了自宫内囊的B超也是正常的,心脏彩超和心电图也无异常,去了骨科医生说颈椎还好,神经内科医生说是身体亚健康状态,加强锻炼就好,没有大问题,前几天身体有好转,精神状态好了很多,这几天头虽然不疼不晕了,颈椎和脖子也不难受了,但是眼睛涨,干涩,手心烫,热但不发烧,全身无力,疲惫,头昏,嗓子干涩,嘴也起了好几个大水泡,淋巴也有点肿痛,现在感觉学习上课也没精神无力,以前中医说内火太重,会不会是这个原因
曾经的治疗情况和效果: 最近吃阿莫西林消炎药,效果不是太佳
想得到怎样的帮助:怎么让精神状态好一点,医生能不能快点回复我
病情分析:
喉咙干的原因是多方面的:1。白天喝水少,每人每天要喝水,约2000cc左右,即九杯水;2。睡眠时,因口张开呼吸,造成喉咙干;3。房间湿度低;4。身体上火了;5。烟酒吸喝多了;6。平时生活紧张加熬夜。7。如果是长期的喉咙干渴,可能是慢性咽炎引起的。
指导意见:
用盐水潄口,漱口是可以杀死口腔内的细菌,水要吐掉。不要吞下去唷。这是我看日本节目的,还可以喝一种茶,由日本人推出的一种新的“健康茶道”,千木叶清咽润肺茶,对由咽炎引起的喉咙干渴效果很好。另外建议你可以多喝枇杷膏加温水。它可以清肺。支气管天生不好的话。睡觉时保持脖子温暖。容易过敏的话不要用毛料的围巾。用一般毛巾就可以了。所以平时就要注意不要让自己呼吸道感染。少喝冰的。太烫的不行。不吃橘子。西瓜。养生从平常做起。有点麻烦。但久了就习惯了。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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