健康咨询描述: 如题。平时挺好,只是使劲向前挺或向后仰有些疼,我是学生,用手按着那节部位也挺疼,我是学生,该怎么办啊???已经一个多星期了,谢谢
平时如果上课的话,经常性的趴着,或者坐着容易给腰部过大的压力,产生不适。平时腰部经常性的着凉,有过磕碰扭伤,经常性的弯腰都可能给腰部过大的压力产生腰部疼痛。不要总是坐着玩电脑,趴着,平时要注意适当的活动腰部,能起到一定的缓解作用。
没有着凉和扭伤什么的啊,请问该怎么弄啊?有段时间了,很严重吗?害怕,谢谢
平时可以睡一下平板硬闯,要根据自己的情况来判断。活动时候要适量,过度的活动,也容易造成身体麻木无力等症状。晚上睡觉的时候一定要盖好,长时间的着凉也容易导致不适。一般情况下没有磕碰扭伤的话,过一段时间应该会没事。长时间还是疼痛的话就需要您来医院做一个检查确定了。
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