尿频，头沉，眼干，经常性感觉疲劳

男 | 21岁 2013-09-09 16:54:33 1人回复来自

健康咨询描述：前阵子早上一直在喝蜂蜜生姜水，最近天有些冷，感觉尿频，头昏昏沉沉的，不清醒，昨天11点睡的，今天早上2点，4点，6点分别去了3趟厕所。晚上睡觉前有尿不干净的感觉，尿3，4次才能睡下。怀疑自己有点神经衰落，压力有些大

曾经的治疗情况和效果：以前得过肾结石，年前去化验的时候，做了尿常规，非常标准。

想得到怎样的帮助：想知道怎样才能调整过来，最好是通过食疗

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2013-09-09 17:03:40 我要投诉

      鉴于你有肾结石病史,建议：1、多喝水，不憋尿；2、少喝啤酒；3、少吃肉类、动物内脏；4、少吃食盐、糖；5、慎食菠菜；6、睡前不喝牛奶；7、晚餐早吃；8、适量锻炼。
      9.限制饮酒等.希望有不适症状及时到院治疗,不可延误.

挂号科室：泌尿外科

温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

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