健康咨询描述: 经常用左侧牙齿吃饭,还用睡觉的时候也经常用左边,感觉左脸有咬肌了,挺明显的,除了手术,瘦脸针,还有什么其它的方法让左侧的脸变小?
病情分析:
颜面不对称是每个人都有的现象,但是用肉眼看得出来的话不对称的程度就比较严重了。
指导意见:
一般本人或他人的颜面不对称用肉眼是看不出来的,而且一般都是以每个人的脸是对称的成见看的,所以只有不对称的情况比较明显的时候本人或者他人才能看得出来。可以看得出来而不太严重的情况可以用与前颌手术一样的方法简单的矫正。不过,比较严重的情况要接受进一步的治疗才能得到满意的
病情分析:
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。
指导意见:
1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。
病情分析:
您好,瘦脸可以考虑做一些脸部的运动,行使有效。
指导意见:
1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10次。-减少下颌的赘肉。3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。
以上是对“左脸变小什么方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,要快速地瘦脸成功,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。
指导意见:
介绍一些按摩的方法:1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
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