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怎么样保养眼睛,不让视力再次下降

男 | 15岁 2013-09-09 23:13:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在16岁,上初三,可是眼镜都400多度了,发现最近视力又下降了,我想请问有什么办法让我视力不再下降,我平时都有玩电脑,求具体点的方案,谢了。。

曾经的治疗情况和效果: 佩戴眼镜

想得到怎样的帮助:球具体的方案,能玩电脑,但保持实力不变

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王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2013-09-09 23:23:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,像您这样建议您尽早配镜来矫正视力。
      指导意见:
      戴合适的眼睛能够很大程度的矫正视力,同时能一定程度预防近视的加深。但是需要注意的是,已经近视了,就说明以前的用眼方式有不对的地方,需要改正,否则戴镜之后视力还是会慢慢下降的

2013-09-09 23:25 ask431972338d 追问

我的镜片现在适合,只是感觉实力没以前那么好了

李云
李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白 帮助网友:21621称赞:1
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2017-11-27 17:48:26 我要投诉

      你好,不良的用眼习惯往往是造成眼睛视力下降最直接的原因,而且室内的光线不足,也是造成眼睛出现近视的一个原因,所以最好的办法就是佩戴眼镜,并且养成良好的用眼习惯
      

沙杜元
沙杜元 医师 擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗 帮助网友:88738称赞:565
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2013-09-09 23:23:54

      病情分析:
      轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.
      指导意见:
      关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
      
      以上是对“怎么样保养眼睛,不让视力再次下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁同焕
丁同焕 其他 擅长: 儿科,妇科 帮助网友:7737称赞:51
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2013-09-09 23:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,玩电脑看电视,现在的电子产品对眼睛的伤害很大
      指导意见:
      建议不要太担心,可以每次30分钟放松一下眼睛,多出去走走,看看绿色的东西。祝你身体健康。
      

刘晓鹏
刘晓鹏 其他 擅长: 已经告知答题规则,最近医院实习没有太多时间,近期会 帮助网友:11031称赞:120
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2013-09-09 23:24:57 我要投诉

      病情分析:
      您现在的近视还是比较严重的,应该是由于在日常的生活中调理不当,睡眠不足等原因造成的
      指导意见:
      建议您每天坚持做做眼保健操,多吃一些鸡蛋,动物的肝脏,注意休息,每天坚持睡眠9小时以上,祝您健康
      

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2013-09-09 23:27:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,要想视力不下降主要还是要科学用眼,不要使眼睛太疲劳就行。
      指导意见:
      平时需要长期佩戴眼镜,玩电脑不要靠屏幕太近,一般玩一个多小时后眺望远方一段时间注意眼睛的休息,家里的灯光不要太暗特别是看书的地方的灯光尽量亮些。
      

疾病百科| 近视

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