病情分析:
头晕、头痛、脸色发黄都是贫血的常见症状表现,但是也不能全靠这些来断定是否贫血,建议到医院做一个血常规检查。
指导意见:
贫血平时多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,建议您服用铁剂铁之缘片,补铁生血效果好,有助于改善您的贫血症状。注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。贫血最好不要喝茶以及咖啡。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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