怎么迅速痛经缓解，，，急求

女 | 20岁 2013-09-11 19:36:23 2人回复来自

健康咨询描述：在宿舍里怎么迅速缓解经痛实在是疼痛难忍，鸡皮疙瘩都起了

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：按摩法或饮食法

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2013-09-11 19:47:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，盲目用药效果不理想，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。
      指导意见：
      平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。

战东旺其他擅长: 各种疾病的中医预防和治疗帮助网友：4181称赞：76

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2013-09-11 19:49:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，严重的痛经一般是气血瘀滞证。
      指导意见：
      可以点揉或按压五枢穴止痛，饮食上香蕉有一定的止痛作用，但不是很明显。平时可以多揉揉五枢、三阴交、关元。希望对你有所帮助！

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