健康咨询描述: 我听说补充蛋白锌对提高精子质量有帮助,不知道是不是真的。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问蛋白锌可以提高精子质量吗?
病情分析:
锌对于人体的好处蛋白锌育之缘都可以实现。另外它还解决了微量元素补充的两难问题——微量元素需要微量补充,而微量补充又没有效果的问题。
指导意见:
富含蛋白锌的食品
下面是一些含锌的食物:
肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、
鱼:昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼
蔬菜:紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、
粗粮:小麦、芹菜、玉米面、小米
水果:苹果、香蕉。。
病情分析:
锌是男性的生命之花,蛋白锌可以维持男性精子质量、精子成活率、精子液化时间以及男性免疫力。在男性体内起着重要的调节作用,需要经常补充。
。建议指导:
补充蛋白锌可以通过食补来补充,日常可多吃瘦肉、海鲜、蛋奶、鱼等含蛋白锌量高的食物,配合育之缘口嚼片同时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,效果更好,育之缘富含高质量的第三代蛋白锌、蛋白硒、蛋白质,是男性备孕,男性精子保健以及免疫力提升的优质组合物质,配合补充效果更佳。
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