健康咨询描述: 我怀孕五个多月了,想吃拉面可以吗老公说吃拉面对胎儿不好
曾经的治疗情况和效果: 以前流过产
想得到怎样的帮助:希望医生给快速解答和吃了该如和预防
病情分析:
主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。
肉、蛋、奶类的选择:猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
蔬菜的选择:西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等
水果的选择:苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。
指导意见:
饮食禁忌
少吃油腻食物和甜食,这类食物热量高,营养价值低。
少用刺激性调料,如辣椒、咖喱、芥末等。
酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度,影响胎儿的生长发育。
怀孕中末期会产生浮肿,需控制盐分摄入,禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等。
油条中的明矾含铝,对胎儿大脑发育不利。
红枣吃多了会引起腹部胀气,孕妇不宜多吃,可以喝些红枣汤。
不喝咖啡、浓茶:咖啡导致不-孕、骨质疏松;茶能影响对铁的吸收。
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病情分析:
不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的,干果水果什么的。
指导意见:
或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜,只要自己想吃,怎么样都可以。
病情分析:
你好,你这种情况很常见的
指导意见:
很多人都有这种经历,都这样的,很正常的,不用担心的,当然可以吃的
以上是对“孕妇能吃拉面吃拉面好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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