身体寒吃什么可以调整过来呢？

      病情分析：
      体寒主要是机体的阳气不足不能温阳肢体从而出现手脚冰凉，浑身发冷的症状
      指导意见：
      体寒主要是靠平时的保养不吃生冷多保暖可以用干姜煎水喝可以服用玉屏风散加强自己的抵抗力与免疫力
      

      病情分析：
      你好，身体里有寒气，可以拔罐泡脚，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。
      指导意见：
      指导意见：你好，每天花约35分钟快步走，同时加上甩甩手的运动可以促进血液循环，摆脱寒气，还能促进血液循环，杜绝肥胖产生，
      

      病情分析：
      平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒畅或良好的生活习惯。
      指导意见：
      一般，体寒如果不是肾虚，也有可能是你心血管有问题
      
      以上是对“身体寒吃什么可以调整过来呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！