内分泌失调应该吃什么药物治疗

女 | 23岁 2013-09-12 17:43:46 1人回复来自

健康咨询描述：脸色暗沉，最近发现长了少禅沙，黑斑，月经量少，月经不调

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：怎么样才能缓解这种情况

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王秀玲一级公共营养师帮助网友：553称赞：4

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2013-09-12 17:52:06 我要投诉

      病情分析：您好，女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。均属于月经不调，情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。还有寒冷刺激，节食，内分泌等都可以引起月经不调。另外中医认为月经不调多由于肝气郁滞或者肾气虚衰所致。
      指导意见：需要提醒您的是，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等含铁质多含钙高的的食物。避免熬夜、过度劳累、让生活有规律。这些都可以帮你让月经规律。另外，内分泌归根结底是卵巢的问题，所以日常生活中也要多注意保养卵巢。