健康咨询描述: 我腰椎间盘突出也三年了,白天走路干活走路都不痛,但是躺在床上很痛,这样需要多长时间自己能好吗?我经常用艾水熏,曾经中医按摩过。
腰椎间盘突出造成的身体不适,可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗,创口小、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好。长时间的弯腰或者坐着不活动,很容易导致腰部用力过大导致不适加重。平时要注意适当的活动,放松腰部。防止磕碰扭伤。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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