长身体问题。医生我读初三才165怎么办阿

      病情分析：
      身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，
      指导意见：
      尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
      

      根据你所描述的临床症状，人的身高和体重是有一定遗传因素的。要想长身高，必须加强体育锻炼，合理化饮食，保证充足的睡眠，生活规律。
      

      病情分析：
      你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，
      
      以上是对“长身体问题。医生我读初三才165怎么办阿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长身体的问题是不能着急的，身高是与遗传有一定的关系的。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄、归脾汤来调理一下身体。可考虑选用营养保健品如螺旋藻。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。