髌骨上部疼痛
健康咨询描述：
我今年39岁，比较喜欢运动。近一段时期跳跃（如打篮球），快速骑完自行车后，往往髌骨上部疼痛，无肿，向上跳落地时疼痛较厉害，上楼梯影响，但下楼梯影响不大。减少跳跃动作后过一段时间症状也减轻。据医生讲是脂肪垫损伤，主要是休息。不知有没有其它疗效较好的方法，谢谢！
第一次问题补充:不知医生讲的我有没有听错。这几天比较病况正常，但上楼时股四头肌靠内侧感觉有点不适。
第二次问题补充:谢谢杨医师。我在平时运动中减少一点运动量，到不疼痛，但有些不适，对治疗的影响大吗？另外，不知有些什么疗效好的外敷药和疗法。谢谢。
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这种情况的话最好是检查一下磁共振，可以用药，包括外喷的喷剂，云南白药气雾剂贴，膏药奇正消痛贴，口服非甾体类消炎镇痛药，双氯芬酸钠和布洛芬，以及一些中成药，同时去正规医院进行康复训练，理疗，根据检查情况对症治疗。
这个很有可能是进行剧烈运动锻炼，导致膝关节的韧带或者半月板损伤，也有可能还有髌骨损伤而出现的症状，首先应该到医院做膝关节的核磁共振检查，明确诊断通常这个暂时避免爬山，不要做剧烈的跳跃运动，可以口服非甾体类镇痛的药物，营养关节的药物。同时还可以配合做针灸疗法治疗。
以上是对“髌骨上部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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