健康咨询描述: 我最近刚做完体检,身高1.73米,体重70公斤,血压140/90,空腹血糖7.33,血脂高,高密度胆固醇低,不均匀脂肪肝,左肾有结石,甲状腺有结节,前列腺增生钙化。请专家根据我的问题,帮我制定生活饮食和医疗方案。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请专家根据我的问题,帮我制定生活饮食和医疗方案。
病情分析:
你好,建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.
指导意见:
平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
您的这些体检指标提示您是一个代谢综合症的患者,需要低盐低脂低糖饮食,主食以粗粮为主,吃干不吃稀的,多吃青菜,叶茎类的青菜为主,块茎类蔬菜需要替代主食吃。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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