皮肤暗淡偏黑

男 | 20岁 2013-09-16 14:14:25 2人回复来自

健康咨询描述：由于工作原因，经常到深夜才能睡觉，是不是这样导致皮肤暗淡偏黑的？能有什么方法或产品可以可以解决的吗?

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赵纯林 医师擅长: 擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹帮助网友：64504称赞：427

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2013-09-16 14:24:49

      病情分析：
      补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失
      指导意见：
      因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，

2013-09-16 14:30 ask4224468699 追问

补充生活饮用水就可以了是吗?

李医生 医师擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌帮助网友：73501称赞：471

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2013-09-16 14:24:53

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑

2013-09-16 14:28 ask4224468699 追问

能用中药之类的改善吗?

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