尿酸470，要注意些什么？

      病情分析：
      痛风的患者要特别注意饮食健康，防止病情加重。在生活中应该多吃碱性食物，面粉类食物。如蔬菜、马铃薯、水果等，
      指导意见：
      可以降低血和尿液的酸度，对于疾病的恢复很有帮助。可以多喝一些牛奶，但切记不要饮用酸奶。为它含乳酸较多，对痛风患者不利，肉类中所含的嘌呤相对较多，也不宜痛风的患者。
      

      病情分析：
      你好，尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。多喝水，每日保持1500~3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，
      指导意见：
      避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等，少吃脂肪，多吃蔬菜
      

      病情分析：
      你好，你的情况可以先不用吃药
      指导意见：
      建议你改善生活方式，戒烟酒，少进食海鲜，牛羊肉等
      以上是对“尿酸470，要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      年轻人尿酸高一般可能跟饮食的关系比较大，就是短期内进食了大量含嘌呤比较高的食物，一般来说啤酒海鲜，里面的嘌呤比较高，建议你这段时间少吃一点，你自己可以百度一下还有哪些食物嘌呤比较高。