肤色偏黄，头发又黄又细，还容易断……晚上

      病情分析：
      你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
      指导意见：
      口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。
      1.角
      指导意见：
      质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决原因当然就是定期去角质，以及补水，让角质层吸饱水，看起来就会透亮的。
      2.皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
      指导意见：
      建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。.
      
      以上是对“肤色偏黄，头发又黄又细，还容易断……晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1,您好，磨牙有几种可能，1.缺钙，导致神经兴奋2，有寄生虫，3，牙床结构出现疾病。
      指导意见：
      建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。指导意见：如果有蛔虫可以吃肠虫清，吃两片就可以了，如果缺钙可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
      指导意见：
      建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。
      

      病情分析：
      缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。
      指导意见：
      多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。