严重便秘吃什么药好？
健康咨询描述： 本人肠胃一直不好，经常便秘，很严重。大便时间长、量少，大便干结，排便非常困难。
曾经的治疗情况和效果： 最开始便秘实在难受，也吃过一些通便药物，但是效果不怎么好，而且副作用较大，不吃药一点便意都没有。一直到前段时间去医院，医生推荐我服用纯果蔬的变通胶囊，据说是纯果蔬的成份，安全没有副作用。我就订了一个疗程的，吃了一段时间下来发现效果真心不错，排便顺畅了很多，基本上每天都能排一次了。
想得到怎样的帮助：过来问下大夫，像我这种长期严重性便秘要想根治好便秘的话，还需要在平时多注意些什么？
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病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜
病情分析：
你的症状中医叫肝郁脾虚证，兼有肾阳虚所以大便不规律，以晨起最为明显，有时早上第一件事既是大便。
指导意见：
给你一个中药方试一下：柴胡10克，枳实10克，白芍10克，干姜10克，薏仁30克，芡实10克，茯苓20克，山药15克、莲子15克，芡实10，仙灵脾20克，甘草10克，米壳10克，五副，水煎服，每日一副。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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