怎么可以知道自己是什么程度贫血又该怎么治

      病情分析：
      贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
      指导意见：
      .此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.

      病情分析：
      红细胞白细胞低一般多见于贫血患者，可以伴有面色、皮肤苍白或者泛黄等。
      指导意见：
      建议多吃一些含铁量多的食物，如菠菜、胡萝卜等，建议去医院血液科就诊，查清红细胞白细胞减低的主要原因，从而对症治疗

      病情分析：
      你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。
      指导意见：
      动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
      以上是对“怎么可以知道自己是什么程度贫血又该怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      存在黑眼圈可能是睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，
      指导意见：
      引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血的原因，应该注意按时休息和做眼保健操的。。

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，需要到医院做一个血常规的检查进行确定。
      指导意见：
      如果有贫血的表现，可以服用阿胶补血膏或是硫酸亚铁颗粒进行调理。

      病情分析：
      您好，您可能属于胃肠消化不良，贫血，瘢痕体质，容易因皮肤伤口，造成创面瘢痕组织增生。
      指导意见：
      建议查一个血常规，可根据血红蛋白含量情况，而判断是否伴有贫血发生，以及贫血的程度。建议多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，多吃豆类制品动物内脏，牛羊肉奶蛋类鱼虾海鲜等。