我的皮肤气色不好总是蜡黄的

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
      

      病情分析：
      由于面部的血管丰富，一旦运动就会扩张才会有上述表现的，
      指导意见：
      属于个体差异与疾病是无关的，平时可以多洗冷水脸锻炼面部的毛细血管，或者是通过激光手术的方法治疗
      

      病情分析：
      1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。（强烈推荐）2、香蕉放在碗里，用勺
      指导意见：
      子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
      
      以上是对“我的皮肤气色不好总是蜡黄的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你这个一个考虑是气血不足导致的，其次要考虑是有肝炎等疾病引起的。
      指导意见：
      你这个要去医院检查一下肝功能和俩对半，看是不是有肝炎。如果没有的话，那么积极补血会有改善的，药物可以用归脾丸等药物的，食物上可以多吃一些红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等食物的