病情分析:
饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
指导意见:
多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。
病情分析:
补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失
指导意见:
因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,
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