手淫6年多现在戒除能否恢复

男 | 19岁 2013-09-20 16:59:01 1人回复来自

健康咨询描述：手淫6年多了，现在总腰疼，排尿困难，稍微运动就会大汗淋漓，上一次射精精液中有少许结块，问我从现在开始戒除手淫，每天下午慢跑三十分钟锻炼身体，饮食清淡，多修养身心，在不想吃药的情况下，这样持之以恒的做下去，能恢复正常人那样吗？要多久？

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2013-09-20 17:04:00 我要投诉

你好，首先不要太过担心，手淫次数频繁会造成身体损伤，但是人的身体也有修复功能，所以按照你说的多锻炼一下不用吃药就会慢慢恢复了

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