黄褐斑与雀斑怎样分别

      nihao：本病是一种面部常见的色素性皮肤病。多见于女性（尤其是工作压力大，爱生闷气的女士）。病因：其发病与内分泌改变有关，口服避孕药，日晒等可诱发。中医常因脾气不足，肤失濡养所致，或肾亏火旺，血虚不荣，以致皮肤燥结而成，同时也与肝气郁滞、风邪痰饮有密切关系。症状：其特点是面部对称的黄褐色斑片，以妊娠和绝经期妇女多见。常发生于颧部，皮疹大小不等，边缘不整，上缘清楚，下缘不清，亦可呈淡褐色或深褐色，表面无脱屑，常以鼻背为中心，呈碟状外观。有时可延及整个面部。同时可伴有乳晕、乳头、外生殖器色素加深，无自觉症状。体征：其特点是面部对称的黄褐色斑片，以妊娠和绝经期妇女多见。常发生于颧部，皮疹大小不等，边缘不整，上缘清楚，下缘不清，亦可呈淡褐色或深褐色，表面无脱屑，常以鼻背为中心，呈碟状外观。有时可延及整个面部。同时可伴有乳晕、乳头、外生殖器色素加深，无自觉症状。预防：黄褐斑的发现的原因很复杂，个体差异造成病情的不同。但不管哪种原因引起的黄褐斑，只要有效地医治有关疾病，调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，科学地护理皮肤，保持毛孔通畅，有利于黑色素顺利排泄；降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。另外，患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。雀斑是一种面部常见皮肤病,发生在颜面、颈部、手背等日晒部位。本病始发于学龄前儿童,少数自青春期发病,女多于男,多伴有家族史。皮损多为针尖至芝麻大小的圆形或椭圆形淡黄或褐色斑点,数目多少不定,散在或密集,对称分布,互不融合,无自觉症状,病程缓慢。夏季或日晒后颜色加深,数目增多,冬季色淡,数目减少。多见于皮肤白皙的女子。